Wilskracht genoeg. Toch weet je dat je dit niet lang meer volhoudt...
Je hebt een verantwoordelijke baan, een gezin dat op je rekent en een agenda die voor de komende weken al gevuld is. Jij bent degene die overzicht en controle houdt, jij presteert, regelt en lost problemen op. Maar je bent ook structureel moe, je hoofd draait overuren en je lichaam voelt gespannen.
Je weet dat je tegen je grens aanloopt. Er moet iets veranderen.
Erkend door
Herken je dit?
Het voelt alsof je continu achter de feiten aanloopt. Je klapt 's ochtends je laptop open met een kop koffie naast je. De werkdag moet nog beginnen en toch weet je nu al dat de chaos vandaag niet weggewerkt zal worden.
Je bent er wel, maar toch ook niet. Je zit 's avonds aan tafel met je gezin. De dag wordt doorgenomen. Het is gezellig aan tafel. Jij luistert met een half oor en knikt af en toe wat afwezig. Je zit aan tafel, maar in gedachten ben je nog bij dat overleg van vanmiddag.
Je hoofd draait overuren. Om 03:12 uur word je zonder specifieke reden wakker, gelijk gaan jouw gedachten alle kanten op. Deadlines, boodschappen, die ene mail die je nog moet sturen. Het duurt dan ook even voordat je weer in slaap valt.
Je voelt continu spanning in je lichaam. Zelfs als je 's avonds eindelijk op de bank zit, voelt je lijf niet ontspannen. Je schouders staan strak, je ademhaling zit hoog en je voelt je onrustig.
Burn-out? Dat kan écht niet! Je denkt regelmatig: "Ik kan het niet maken om uit te vallen, mensen rekenen op mij, zowel thuis als op het werk".
En soms, heel even, denk je: "Hoe lang hou ik dit eigenlijk nog vol?"
Wat als je zo doorgaat?
Je weet dat dit tempo niet eindeloos vol te houden is. Je lichaam geeft signalen, gespannen schouders, slecht slapen, een opgejaagd gevoel dat niet meer wegtrekt. Je werk zal eronder gaan lijden, je gezin ziet iemand die aan het overleven is en jij verandert langzaam in iemand die alleen nog maar probeert het komende uur door te komen. Tot het moment komt dat je écht niet meer kan en maandenlang het liefst met een deken over je hoofd in bed ligt.
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ik heb een hele fijne sessie bij Denise mogen ontvangen! Ik voelde me meteen comfortabel. Haar fijne stem, de rust, de warmte en het vertrouwen ik voelde het allemaal waardoor ik al heel snel naar mijn eigen gevoel kon gaan. Het werd zelfs zo duidelijk voor mij, dat ik de dag erna een tekening heb gemaakt met beelden en woorden waar ik sta en waar ik naar toe wil in mijn leven. Denise is een byzondere vrouw. Ik kom zeker nog vaker terug!
Geplaatst op
Sandhia Xx
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Een paar weken geleden belde ik mijn zus overstuur en verdrietig op. Er hadden zich situaties voorgedaan waardoor ik mezelf helemaal niet meer in controle voelde. Zij vertelde over haar goede ervaringen met hypnosetherapie bij Denise van Ventus Vita. Hoewel ik het spannend vond om een hypnose te ervaren, heb ik toch een afspraak gemaakt.
Bij de eerste ontmoeting voelde ik me meteen veilig en vertrouwd. Denise is heel professioneel, luistert heel goed naar je en stelt je volledig op je gemak. Haar zachte maar tegelijk krachtige stem overtuigd dat het allesbehalve zweverig is. De sessies waren goed opgebouwd en hadden allen een waardevolle en doelgerichte aanpak. De hypnose voelde bevrijdend en hielp me los te komen van de knopen waarin ik met mezelf zat.
Elke keer dat ik wegging, voelde ik dat ik een stapje dichter bij mezelf kwam en merkte ik dat ik groeide. De sessies hebben ervoor gezorgd dat ik situaties die ik niet kan veranderen, beter los kan laten. Wat wél verandert, is hoe ik ermee omga, voor mijn toekomst en mijn innerlijke rust.
Dankjewel Denise, voor alles! Dankzij jou durf ik mijn angsten los te laten en mijn zelfvertrouwen terug te vinden. Ik vind je ook een heel mooi mens! H
Geplaatst op
Gisla Balgobind
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Kwam Denise Groeneveld tegen bij een event waar ze de hele zaal onder de indruk kreeg over hypnose
Haar kalmte en expertise sprak mij heel erg aan dat ik een afspraak heb gepland en niets is minder waar na 3 sessies is er iets gebeurt in mijn lichaam en geest dat mijn leven heeft veranderd in mijn persoonlijke groei.
Dankjewel, Denise Groeneveld!
Geplaatst op
Charlotte Hoff
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Hele fijne hypnose sessie gehad bij Denise vanwege mijn vliegangst. Denise zorgt voor een ontspannen sfeer en neemt je stap voor stap mee in hypnose. Het voelde voor mij als een soort diepe meditatie. Ik werd er in ieder geval heel kalm en rustig van en stapte ook met dit gevoel een paar weken later het vliegtuig in. Heel erg bedankt!
Tevens ook recent nog een groepssessie hypnose van Denise bijgewoond. Dit was ook weer een hele fijne ervaring. Ik voelde mij erg op mijn gemak ondanks dat je met een vreemde groep mensen bent. Denise begeleid dit professioneel, stelt je op je gemak en ik ben echt tot nieuwe inzichten gekomen.
Geplaatst op
Nicole van de Kreeke
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Hele fijne groepshypnose sessie mogen ervaren! Aanrader, zeker als live begeleidde sessies beter bij je passen dan thuis meditatie.🧘
Geplaatst op
Hitesh Chellaney
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Mooie, rustgevende hypnosesessie met resultaat.
Ik heb een hypnosesessie van een halfuur gevolgd bij Denise Groeneveld van Ventus Vita, gericht op mijn onderbewuste keuzes rondom voeding. Wat me vooral opviel:
Zachte en rustige benadering – Denise schept meteen een veilige, ontspannen sfeer en laat je op je eigen tempo komen.
Diepe innerlijke impact – Tijdens de sessie ontdek je inzichten op het niveau van je onderbewuste, zonder dat het zwaar of geforceerd voelt.
Concrete, blijvende verandering – Na afloop merkte ik dat ik bewuster keuzes maakte en me goed bewust was van wat mijn lichaam écht nodig had.
Aandacht voor zelfzorg – Denise weet precies hoe ze als coach ruimte geeft voor eigen groei, zonder te duwen.
Dankbaar voor dit cadeau aan mezelf – aanrader voor wie op een zachte manier wil werken aan gezonde gewoontes en innerlijke rust.
Geplaatst op
Fleur Schilt
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Hypnose bij Denise is een fijne ervaring geweest voor onze dochter (6). Denise is op een rustige en prettige manier met haar aan de slag gegaan. 2sessies waren al voldoende voor resultaat.
Denise heeft de sessies opgenomen zodat wij als ouders deze rustig konden beluisteren. Bijzonder wat ze samen bereikt hebben. Bedankt!
Geplaatst op
merel geene
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ik heb fijne hypno sessies gehad bij Denise. Ze zorgde voor een ontspannen en vertrouwde sfeer waardoor ik me helemaal op mijn gemak voelde. Dankzij haar is het me gelukt om meer dingen los te laten. Heel dankbaar! Ik kan haar absoluut aanraden!
Geplaatst op
Jeannette
Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Super fijne sessie die mijn verwachtingen heeft overtroffen, direct resultaat. Denise is een professionele, lieve en nuchtere vrouw waar ik me erg veilig en vertrouwd voel. Niks zweverigs aan, eerlijk en oprecht. Ik zeg DOEN!!
Ventus vita. Omdat uitvallen niet op jouw planning staat.
Denise Groeneveld Locatie 1: Johan van Oldenbarneveltlaan 2, 2582 NN Den Haag Locatie 2: Kruilier 1, 2751 ET Moerkapelle +316 15 96 11 67 Denise@ventusvita.nl
