Voorkom uitval door tijdig te investeren in mentale gezondheid
Herkenbaar? De medewerker die: • Altijd alles tot in de puntjes regelt • Zich verantwoordelijkheid voelt voor werk, collega’s én klanten • Doorgaat, ook als het eigenlijk te veel is • Zich verantwoordelijk voelt voor alles en iedereen • Moeite heeft met grenzen aangeven • Continu “aan” staat • Stress, onrust en mentale vermoeidheid ervaart • Ontspanning lastig vindt, zelfs in hun vrije tijd
Aan de buitenkant lijkt alles onder controle, maar van binnen is er vermoeidheid, onrust en een hoofd dat nooit echt stil staat. Veel medewerkers die bij mij terechtkomen, zijn niet ‘zwak’ of ongemotiveerd. Integendeel. Het zijn vaak juist de loyale, zorgzame en gedreven mensen. Mensen die gewend zijn om door te gaan, voor anderen te zorgen en zichzelf op de laatste plaats te zetten.
Dit uit zich niet altijd direct in ziekteverzuim, maar wel in: • Verminderde energie en focus • Prikkelbaarheid • Minder werkplezier • Een verhoogd risico op uitval op de langere termijn
Individuele begeleiding: ruimte voor échte verandering
In mijn 1-op-1 sessies bied ik medewerkers een veilige en vertrouwelijke plek om stil te staan bij wat er écht speelt.
Samen werken we aan: • Inzicht in persoonlijke patronen en overtuigingen • Leren herkennen en bewaken van grenzen • Omgaan met stress en innerlijke onrust • Loslaten van het gevoel dat ze altijd ‘moeten’ • Meer rust, balans en zelfvertrouwen
Geen symptoombestrijding, maar echte verlichting
Door niet alleen op gedragsniveau te werken, maar ook op een dieper niveau, ontstaat er duurzame verandering.
Denise Groeneveld Locatie 1: Johan van Oldenbarneveltlaan 2, 2582 NN Den Haag Locatie 2: Kruilier 1, 2751 ET Moerkapelle +316 15 96 11 67 Denise@ventusvita.nl
